telusur.co.id -Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional, Premier Place Hotel berkolaborasi dengan Karita menggelar kegiatan “Golden Hour Aqua Yoga”, sebuah pengalaman kebugaran dan relaksasi yang memadukan yoga di dalam kolam renang dengan suasana senja yang tenang. Kegiatan ini dipandu oleh Coach Ayu sebagai instruktur yoga profesional dan diikuti 20 peserta dari Surabaya dan Sidoarjo.
Acara yang berlangsung di area kolam renang Premier Place Hotel tersebut diawali dengan sesi pengenalan mengenai Aqua Yoga dan pemanasan ringan di tepi kolam. Peserta kemudian memasuki sesi inti Aqua Yoga di dalam air.
Yoga dengan gerakan peregangan lembut dan teknik pernapasan ini memberikan manfaat untuk meningkatkan keseimbangan tubuh dan ketenangan pikiran. Suasana senja menjadi latar yang mendukung bagi peserta untuk menikmati setiap rangkaian gerakan secara tenang dan penuh kesadaran.
Selain sesi utama Aqua Yoga, Premier Place Hotel turut membagikan doorprize serta menyediakan layanan pemeriksaan komposisi tubuh bagi peserta. Setelah seluruh rangkaian kegiatan selesai, para peserta menikmati hidangan yang telah disiapkan pihak hotel.
“Premier Place Hotel berkomitmen untuk terus menghadirkan kegiatan yang tidak hanya memberikan pengalaman menyenangkan bagi tamu, tetapi juga berdampak positif bagi kesehatan dan keseimbangan hidup. Golden Hour Aqua Yoga kami hadirkan sebagai cara berbeda untuk merayakan Hari Kesehatan Nasional,” ujar Melly Aruni, Marcom Coordinator Premier Place Hotel Surabaya Airport.
Coach Ayu menambahkan bahwa yoga di dalam air memberikan pengalaman baru bagi para peserta.
“Yoga di dalam air juga dapat melatih otot dan keseimbangan. Ditambah dengan suasana golden hour di sore hari, membuat setiap peserta bisa benar-benar rileks dan menikmati momen mindfulness,” ungkapnya.
Salah satu peserta, Caecilia, warga Sidoarjo, turut merasakan kesan positif dari kegiatan tersebut.
“Biasanya saya ikut yoga di studio, tapi yoga di air saat senja seperti ini rasanya beda sekali, lebih tenang, lebih segar, dan terasa menyenangkan. Apalagi dilakukan bersama teman-teman baru, jadi makin seru,” tuturnya.
Premier Place Hotel berharap kegiatan ini dapat menginspirasi masyarakat untuk terus menjaga keseimbangan tubuh, pikiran, dan jiwa, sekaligus menikmati keindahan momen senja yang menenangkan.
